반응형 SMALL 등산도시락1 등산 할 때 들고 가기 좋은 음식 추천 등산할 때 들고 가기 좋은 음식 추천합니다. 가을 단풍이 너무 이쁜 요즘입니다. 그래서 등산하시는 분들이 많은 것 같습니다. 작년 가을에는 주왕산에 다녀왔는데 마스크를 쓰고 산을 올라가는 게 보통 힘든 일이 아니더군요. 체력이 워낙 저질이라 더 그런 것 같습니다. 가끔 동네 뒷산을 산책 삼아 다녀올 때 제가 챙겨가는 먹거리 소소한 것들 정리해 보겠습니다. 1. 과일 산에 오르다 보면 목이 많이 마릅니다. 그래서 물을 마시면 이내 또 목이 마릅니다. 물은 흡수율이 좋지만 금방 소화가 되기 때문에 조금 더 위장에서 머무르면서 수분 보충이 가능한 과일류는 등산할 때 먹기 좋습니다. 번거롭지 않고 따로 손질하지 않아도 챙겨 가면 함께 나눠 먹기도 좋은 과일들로 준비했습니다. 방울토마토 : 한 개씩 꺼내 먹을 수.. 2021. 10. 27. 이전 1 다음 반응형 LIST
